Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2516 kcal
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Fett: 64,08g | Eiw: 84,73g | Kohlh: 299,31g.
Frühstück: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Dole Apio Medialuna, Vino Sauvignon Blanc, Causa, Marco Polo Castañas de Caju, Crema de Leche, Curry en Polvo, Camarones, Arroz Basmati (Cocido). Abendessen: Sandía, Vino Sauvignon Blanc, Salsa Bolognesa, Arroz Basmati (Cocido). Snacks/Sonstiges: Cousine And Co Pan de Pascua, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada, McKay Galletas de Navidad, Vino Sauvignon Blanc, Sanissimo Salmas . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Guille_cl's Gewichtsverlauf
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