Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2766 kcal
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Fett: 88,41g | Eiw: 177,81g | Kohlh: 291,11g.
Frühstück: Vivo Meglio Pane di Segale, Bulk Powders Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Pascoli Italiani Mozzarella Fior di Latte. Snacks/Sonstiges: Castagne, Vitamin Company 20% Protein Muesli, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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