Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 68,35g | Eiw: 91,31g | Kohlh: 117,16g.
Frühstück: Bonduelle Горох, ITLV Маслины с Косточкой, Квашеная Капуста, Помидор Сливка, Котлеты из Индейки. Mittagessen: Гречка Вареная, Котлеты из Индейки. Abendessen: Coffeeport Блины Ветчина и Сыр. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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gvo13071995's Gewichtsverlauf
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