Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
|
87,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1859 kcal
|
Fett: 71,79g | Eiw: 79,55g | Kohlh: 184,04g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Творог 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Mittagessen: Twix Mini, Карусель Плов со Свининой. Abendessen: Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Минский Завод Игристых Вин Шампанское Советское, ВкусВилл Пирожок с Капустой, Куриный Суп Лапша, Лобио. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Банан, Пирожок с Капустой. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|