Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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109,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 48,68g | Eiw: 86,47g | Kohlh: 162,79g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Минскхлебпром Батон Столица, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Чай. Mittagessen: Огурецы Сладкого Рассола, Красное Яблоко, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Мандарины, Миндаль, Рогачев Сгущеное Молоко, Евроопт Банан, Савушкин Творог Савушкин Хуторок 1%, Чай. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kk.anastasia1's Gewichtsverlauf
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