Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
|
69,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
959 kcal
|
Fett: 55,34g | Eiw: 68,29g | Kohlh: 48,28g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Простоквашино Молоко 1,5%, Клубника. Mittagessen: Помидоры, Индилайт Фарш Классический. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Snacks/Sonstiges: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Ежевика (Несладкая, Замороженная). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Стрекозэлла's Gewichtsverlauf
|