Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
|
46,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 36,23g | Eiw: 32,22g | Kohlh: 148,02g.
Frühstück: Экопродукт Отруби Хрустящие "Еда на Да" Пшеничные с Кальцием, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Белый Пеликан Изюм "Султана", Ширин Миндаль, Ашан Бразильский Орех. Abendessen: Лента Безе, Красный Октябрь Конфеты Москва, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Laura Cench's Gewichtsverlauf
|