Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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102,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 39,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2486 kcal
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Fett: 138,02g | Eiw: 112,12g | Kohlh: 200,86g.
Frühstück: Lindt Тёмный Шоколад с Кокосом, Сметана , Булка из Теста с Закваской, ВкусВилл Паштет Куриный , Белый Город Молоко 2,5%, Омлет с Молоком, Сахар. Mittagessen: Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Rakvere Pere-Viiner , Гречка Отварная. Abendessen: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Сахар, НК Сити Салат Ассорти Овощное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. Snacks/Sonstiges: Пряники. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zasja02's Gewichtsverlauf
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