Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 34,23g | Eiw: 54,50g | Kohlh: 127,29g.
Frühstück: Яблоко, Овсяное Печенье, Варенье, Сметана , Кофе Латте, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Савушкин Продукт Йогуртный 2% Персик-Манго. Abendessen: Майонез, Сметана , Манты. Snacks/Sonstiges: Киви, Мандарины, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Солью, Annas Печенье Имбирное, Storck Toffifee, Штучки Печенье с Кусочками Натурального Шоколада и Апельсиновыми Цукатами. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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