Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
|
58,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
681 kcal
|
Fett: 21,23g | Eiw: 36,09g | Kohlh: 85,41g.
Frühstück: Соль, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кедровые Орехи, Круглый Год Изюм Сушеный, Рис, Вода. Mittagessen: Вода, Pearl River Bridge Устричный Соус Высшей Категории, Соль, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Куриное Филе, Каждый День Зира, Морковь, Kamis Смесь Перцев, Кабачок, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Сэн Сой Соевый Соус, Kotanyi Паприка. Snacks/Sonstiges: Ого Гранола 2 Злака, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Кофе Эспрессо, Вода. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|