Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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48,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 77,77g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 66,64g.
Frühstück: Хлеб из Закваски, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Ecomil Кокосовое Молоко 2,7%, Манго, Чука, Евразия Ореховый Соус, Начос с Сыром, Adria Суши-Сыр, Икра Мойвы, Лосось, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Sonstiges: На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Мёд. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jane.chirgin's Gewichtsverlauf
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