Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
|
53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 26,26g | Eiw: 91,43g | Kohlh: 175,79g.
Frühstück: Parmareggio Fettine al Parmigiano Reggiano, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Albume d'uovo, Banana. Mittagessen: Arance, Broccoli, Ceci Bolliti, Lidl Tagliata di Petto di Pollo. Abendessen: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Piselli Cotti (in Scatola), Compagnia dei Panettieri Panetto Integrale, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Albume d'uovo. Snacks/Sonstiges: Lotus Biscoff, Fage Fruyo 0% Limone, Vivo Meglio Barrette con Avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Bianco. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadias0's Gewichtsverlauf
|