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não sei exatamente o pq, mas meu peso não quer descer além disso por nada 😔
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64,4 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 29,24g | Eiw: 42,48g | Kohlh: 121,49g.
Frühstück: Nescafé Tradicional, Italac Leite Zero Lactose, Margarina, Pão Francês. Mittagessen: Molho Italiano para Saladas, Nozes de Nogueira, Predilecta Milho Verde em Conserva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Legumes Cozidos, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Kibon Sorvete de Creme. mehr...
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konstantes Gewicht
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LudmillaS's Gewichtsverlauf
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