Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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95,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 132,29g | Eiw: 118,36g | Kohlh: 44,87g.
Mittagessen: Simbat (Servet) Çiğ Karışım Kuruyemiş, Zeytin, Siyah, Salamura (Turkomp) Zeytin, Siyah, Salamura , Kırmızı Lahana, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Tereyağı, Bio Mera Organik Yumurta Organik Yumurta, Organik Hindistan Cevizi Yağı Hindistan Cevizl Yağı, İkbal Parmak Dana Sucuk. Abendessen: Çupra. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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