Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 67,40g | Eiw: 72,28g | Kohlh: 135,30g.
Frühstück: Sun Cranberries Bio Séchées, Banane, Kiwi, Senseo Café Classique. Mittagessen: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Activia Saveur Coco, Pois Cassés Cuits, Auchan Saucisse de Toulouse. Abendessen: Carrefour Glace Menthe Chocolat, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Saumon Cuit, Panzani Coquillettes Cuites. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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defi a relever's Gewichtsverlauf
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