Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 26,79g | Eiw: 107,54g | Kohlh: 101,51g.
Frühstück: Canadian Protein Whey Protein Concentrate Vanilla, Pomme, Quaker Steel Cut Oats (45g), Café Régulier. Mittagessen: Bassé Edamame Power, Canadian Protein Whey Protein Concentrate Vanilla. Abendessen: Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Selection Veggie Fries, Pamplemousse. mehr...
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atsiri5's Gewichtsverlauf
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