Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2013
|
59,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2013:
|
1208 kcal
|
Fett: 73,41g | Eiw: 109,43g | Kohlh: 26,09g.
Frühstück: Tortilla jamón 1 huevo y 1 clara, Pan semillas de lino dorado, Café con leche. Mittagessen: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Alcaparras en Vinagre, Yogur griego, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Filete de Ternera. Abendessen: Naturtierra Copos de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Salsa tartara, Langostinos. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Luisamenarini's Gewichtsverlauf
|