Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 43,68g | Eiw: 91,66g | Kohlh: 131,30g.
Frühstück: Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Сельдерей, Яичница. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Салат из Капусты, Гороховый Суп. Abendessen: Чечевичный Суп. Snacks/Sonstiges: Bounty Райский Ананас, Мёд, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Marina Prekrasnaya's Gewichtsverlauf
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