Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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92 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 31,17g | Eiw: 52,64g | Kohlh: 86,57g.
Frühstück: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Mittagessen: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Abendessen: Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Болгарский Перец, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Zuegg Варенье Сливовое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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