Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 37,38g | Eiw: 46,14g | Kohlh: 97,70g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Pretto Сыр Рикотта, Восточный Гость Щербет с Арахисом. Mittagessen: Скумбрия Запеченная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Гречишный Хлеб. Snacks/Sonstiges: Клементины, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Магнит Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ElenaPay's Gewichtsverlauf
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