Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 68,03g | Eiw: 65,95g | Kohlh: 104,59g.
Frühstück: Сироп Солёная Карамель, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Danone Творожный Груша и Банан. Mittagessen: Помидоры Черри, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Яичница. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный), Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Milka Milka Tuc, Kinder Chocolate . Snacks/Sonstiges: Акконд Молочно-Шоколадный Десерт Суфаэль. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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wolldet's Gewichtsverlauf
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