Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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121,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 35,04g | Eiw: 83,73g | Kohlh: 133,05g.
Frühstück: Своя Линия Икра Мойвы с Копченым Лососем, Блины грибно-кабачковые, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Украинский Творог Нежирный, Своя Линия Морковь по-Корейски, Соевый Соус, Гречка Отварная, Брынза. Abendessen: Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Верес Кукуруза Консервированная , Pepsi Pepsi Zero, Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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LunarDemetria's Gewichtsverlauf
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