Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 22,98g | Eiw: 111,17g | Kohlh: 90,09g.
Frühstück: Danone Yogurt Light & Free, Arándanos, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Mittagessen: Danone Yogurt Light & Free, Arándanos, Valle del Norte Pepinillo Dill, Quillayes Quesillo, Lechuga, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Abendessen: Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Papas (Piel, con Sal, en Conserva). Snacks/Sonstiges: Danone Yogurt Light & Free, Arándanos, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Valle del Norte Pepinillo Dill, Danone Yogurt Light & Free, Arándanos. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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danainfante's Gewichtsverlauf
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