Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
|
70,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 54,66g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 181,17g.
Frühstück: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Borges Напиток на Основе Фундука и Риса, Кофе (Растворимое), Окей Багет Ржаной. Mittagessen: Чай, Окей Багет Трианон, ВкусВилл Варенье Фейхоа, Суп с Лососем, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра". Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Окей Багет Ржаной, Индейка Тушеная, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Метро Багет Трианон, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Kimberly38's Gewichtsverlauf
|