Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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63,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 36,84g | Eiw: 70,03g | Kohlh: 110,58g.
Frühstück: Watt's Mermelada Frambuesa Light, Philadelphia Queso Crema, Té Supremo Te, Castaño Pan Integral Light. Mittagessen: Kraft Mayonesa Light, Frutos Del Maipo Primavera, Cuscús (Cocidos), Brócoli, Mandioca, Huevo Cocido, Atún en Agua (Enlatado). Abendessen: Receta del Abuelo Pasta Sabor Jamón Serrano, Castaño Pan Molde Integral Light, Palmera. Snacks/Sonstiges: Quillayes Queso Camembert, Manzana. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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persefone20's Gewichtsverlauf
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