Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
|
66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
|
807 kcal
|
Fett: 41,20g | Eiw: 76,79g | Kohlh: 32,33g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб, Liebendorf Сыр Гауда. Mittagessen: Premier Of Taste Сыр Фета, Помидоры, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%, Zero Кленовый Сироп, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Сметана 15%. mehr...
|
|
493 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 53 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 7 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miracleforlife's Gewichtsverlauf
|