Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 49,29g | Eiw: 66,90g | Kohlh: 116,71g.
Frühstück: Aguacate, Oroweat Pan Multigrano, Cilantro, Cebollas Rojas, Tomates Cherry, HEB Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo (Entero). Mittagessen: Pechuga de Pollo, Cebollas Rojas, Aguacate, Jitomate, Clemente Jacques Aderezo Ranch Light, Carbonell Aceitunas Verdes con Hueso, Huevo (Entero), Nutribits Lechuga Orejona. Abendessen: Global Premier Mezcla de Moras, Plátano Maduro, Espinacas, Royal Polvo para Hornear, Gloria Mantequilla sin Sal, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: CACEP Cacao en Polvo, Lala Lala +Proteína 54G Light, Svetia Stevia, Canela, CACEP Cacao en Polvo, Svetia Stevia, Canela. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Cinthya.A's Gewichtsverlauf
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