Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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78,7 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 46,06g | Eiw: 120,68g | Kohlh: 162,37g.
Frühstück: FUD Chorizo De Pavo Cuida-T, La Costeña Frijoles Ranch, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Tortilla de Maíz, Arroz a la Mexicana. Snacks/Sonstiges: Pastelillo, Quaker Leche con Avena , Nescafé Decaf sin Cafeína, Svetia Endulzante sin Calorías, AdeS Leche de Soya, Mezcla de Frutas Secas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Papayas. mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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