Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2011
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111,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 50,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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292 kcal
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Fett: 7,14g | Eiw: 13,38g | Kohlh: 43,02g.
Mittagessen: Kosher Dill Spears, SEASONED DICED TOMATO SAUSE FOR CHILI, Onions, Yellow Mustard, Extra Lean Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Diet Coke (RT 44), Hot Sauce Flavored Potato Chips, Jalapeno Pretzel Pieces. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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