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gone up a little but still happy as had 3 xmas parties so back to it now
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82,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 44,61g | Eiw: 96,24g | Kohlh: 183,15g.
Frühstück: Pura Thickened Cream, Egg (Whole) , Primo Champagne Ham, Woolworths Wholemeal Toast Bread, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate (Powder), Isagenix Greens. Mittagessen: Fried Battered Fish. Abendessen: Roasted Sweet Potatoes, Roasted Potato, Chicken or Turkey with Stuffing (Mixture). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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pkchewy's Gewichtsverlauf
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