Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
|
86,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 73,55g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 180,70g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Жареное Яйцо без Жира, Два Капитана Кета Филе Ломтики Слабосоленые, Пятерочка Авокадо, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. Mittagessen: Рот Фронт Конфета Батончик, Лобио, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Щебекинская Макароны Бантики . Abendessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо без Жира, Творог 5%, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфета Батончик, Банан, Пирожок с Картошкой. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|