Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
|
55,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 55,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 78,35g | Eiw: 151,40g | Kohlh: 126,77g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Маркет Перекресток Оливки с Косточкой , Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Fit Parad Мука Рисовая, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Mittagessen: Storck Toffifee , Простоквашино Молоко 2,5%, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Be Fresh Масло Авокадо, Лента Бульон из Баранины, Лосятина, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Петрушка, Помидоры, Лук, Капуста Белокочанная, Салат Капрезе. Abendessen: Магнит Хурма, Магнит Грейпфрут, Кефир 1%, Скумбрия, Яйцо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofa.hartschenko12's Gewichtsverlauf
|