Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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47,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 34,79g | Eiw: 58,12g | Kohlh: 93,67g.
Frühstück: Sarchio Semi di Chia, Sojasun Bifidus Bianco, Ristora Cacao Amaro, Mandorle, Yomo Miele, Nattura Fiocchi di Avena Integrali. Mittagessen: Santa Lucia Mozzarella Light, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Gallo Farro. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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letizia70's Gewichtsverlauf
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