Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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73,4 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 19,02g | Eiw: 96,69g | Kohlh: 87,12g.
Frühstück: Evolution WP100 Natural, Kirkland Signature Yogurth Griego , Plátano, San Juan Claras de Huevo, Hershey's Cocoa 100% Natural, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Integral, Kirkland Signature Crema de Cacahuate. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Susalia Tortillas Delgaditas, Chile Poblano, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua Light, Lala Queso Oaxaca Light. Abendessen: Chedraui Totopos , Gamesa Galletas Marias. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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trisha.mv's Gewichtsverlauf
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