Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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74,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 99,73g | Eiw: 99,28g | Kohlh: 136,25g.
Mittagessen: John West Tonijnstukken in Water, Bruine Boterham, Kaas. Abendessen: Jumbo Aardappel Gratin met Kaas, AH Speklapjes a La Minute, AH Spinazie a La Creme. Snacks/Sonstiges: Van Gilse Suikerklontjes. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Martijnu's Gewichtsverlauf
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