Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
|
80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 107,05g | Eiw: 72,71g | Kohlh: 126,43g.
Frühstück: Сливочное Масло, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Коломенское Батон Нарезной, Савушкин Продукт Творог 0%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, С Пылу с Жару Блины. Mittagessen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Морковь, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная. Abendessen: Мастер Пироговъ Рулет с Маком "Любава", Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Яйцо Куриное, Цветная капуста запеканка. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|