Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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47,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 62,32g | Eiw: 36,93g | Kohlh: 115,42g.
Frühstück: Sunnuts 하루견과, 모닝빵, 사과, 투썸플레이스 레드벨벳 케이크. Mittagessen: 두부조림, 우유, 달걀, Nutiva 코코넛가루, 배추김치, 메로골드, 방울 토마토, 양상추, Bionaturae 발사믹식초, 올리브기름, 익힌 브로콜리 (생야채). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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terry27s's Gewichtsverlauf
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