Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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59,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 57,53g | Eiw: 112,60g | Kohlh: 120,10g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Twix Солёная Карамель, Almette Творожный Сыр, Форель, Bellezza Моцарелла, Яйцо, Хлеб Тостовый. Mittagessen: Простоквашино Ряженка 3,2%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%, Словяночка Молоко 2,5%. Abendessen: Авокадо, Помидоры, Тыква, Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые. Snacks/Sonstiges: Snickers Конфета. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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