Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
|
57 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1863 kcal
|
Fett: 76,66g | Eiw: 48,93g | Kohlh: 238,89g.
Frühstück: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Сахар, Яйцо Куриное, Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%. Abendessen: Bigrest Крабовые Чипсы, Рафаэлло Конфета. Snacks/Sonstiges: Prisma Мандарин Марокко. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|