Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 64,96g | Eiw: 58,97g | Kohlh: 187,47g.
Frühstück: Senseo Café Classique. Mittagessen: Pain, Aldi Gouda Holland, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). Abendessen: Oasis Sorbet Pêche Pomme Framboise, Amora Sauce Samouraï , Pain Blanc, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Notre Jardin Flageolets Verts, Côtelette de Porc. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Fournée Dorée La Gâche Tranchée (62,5g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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defi a relever's Gewichtsverlauf
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