Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
|
53,4 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
948 kcal
|
Fett: 33,48g | Eiw: 36,63g | Kohlh: 137,08g.
Frühstück: Mlekara Sabac Каймак 70%, Паштет, Хлеб, Яйцо-Пашот, Кофе Латте. Mittagessen: Куриный Суп. Abendessen: Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Мираторг Тушеное Мясо. Snacks/Sonstiges: Клубника с Сахаром, Мандарины, Annas Печенье Имбирное, Eco Botanica Зефир, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Солью. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bartimeun's Gewichtsverlauf
|