Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 41,65g | Eiw: 54,38g | Kohlh: 203,94g.
Frühstück: Pie Susu, Good Day Cappuccino, Onde Onde, Nasi Kuning. Mittagessen: Ayam Penyet, Nasi Putih. Abendessen: Chicken Nugget. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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khrnscha's Gewichtsverlauf
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