Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 66,77g | Eiw: 58,43g | Kohlh: 86,00g.
Frühstück: Tempe Goreng, Good Day Coffee Freeze, Nutrijell Agar-Agar, Bakwan. Abendessen: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Air Kelapa, Daging Sapi Muda, Rawon, Tempe Goreng. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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arsi martanty's Gewichtsverlauf
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