Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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83 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 32,74g | Eiw: 38,02g | Kohlh: 85,16g.
Frühstück: Nazinha Sequilhos Sabor Côco, Tirol Queijo Mussarela (18g), Catupiry Cream Cheese, Quatá Queijo tipo Cottage, Matte Leão Chá Matte Natural, Ovo Cozido. Mittagessen: Qualitá Suspiro, Pão Torrado, Ovo Frito. Abendessen: Feijão Carioca Cozido. Snacks/Sonstiges: Pão com Manteiga, Pão Francês, Panettone. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Vania padeira's Gewichtsverlauf
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