Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 31,63g | Eiw: 30,36g | Kohlh: 80,67g.
Frühstück: Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом. Mittagessen: Кабачки Фаршированные. Abendessen: Греческий Салат, Капучино, Ролл с Креветкой, Ролл с Огурцом, Ролл с Лососем, Ролл с Авокадо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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