Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2013
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95,5 kg
Bisher verloren: 53,5 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2013:
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950 kcal
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Fett: 30,00g | Eiw: 46,00g | Kohlh: 121,00g.
Frühstück: Hot Pockets Ham & Cheese. Abendessen: McDonald's Grilled Chicken Snack Wrap with Honey Mustard, McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait. mehr...
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Zunahme von 12,1 kg pro Woche
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inmsweantitrust's Gewichtsverlauf
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