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Estou voltando para casa, outra vez...
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91 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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577 kcal
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Fett: 35,12g | Eiw: 47,87g | Kohlh: 21,53g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Água com Limão, Ovo Cozido, Alface Rúcula, Hortifruti Abacate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Relva Verde Semente de Girassol, Sabor da Terra Semente de Chia, Piracanjuba Creme de Leite, Power One Pasta de Amendoim Integral, Hortifruti Abacate. Snacks/Sonstiges: Café (Infusão). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Dihbraz's Gewichtsverlauf
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