Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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54,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 21,00g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 92,00g.
Frühstück: 매일 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 초콜릿. Abendessen: 탄단지 닭가슴살 큐브 갈릭맛. Snacks/Sonstiges: 이디야 화이트블렌드 커피믹스, 다신샵 통밀당 단백칩 쿠키 말차, 다신샵 곤약팝콘 핫앤스위트. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kimyw97608 (예원)'s Gewichtsverlauf
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