Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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49 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 34,90g | Eiw: 36,29g | Kohlh: 77,16g.
Mittagessen: 7-11 麻辣豬血豆腐煲. Abendessen: 雀巢 (Nestlé) 美祿穀物棒(巧克力), 7-11 花椰菜雞肉燉湯. Snacks/Sonstiges: 水煮蛋, 7-11 戀與製作人 布朗尼冰淇淋. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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