Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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96 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 64,44g | Eiw: 119,71g | Kohlh: 116,72g.
Frühstück: Избенка Тофу с Укропом и Чесноком, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, Жареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой. Snacks/Sonstiges: Лебедянь Молоко Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Королек. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Kozin_Veniamin's Gewichtsverlauf
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